Video, , September 15, 2014, Duration: 1 minute

請你把這段看完，
這是台北極限體能王的訓練課程片段，
每星期的訓練都是對自我的一種挑戰，
在挑戰的過程中，
發揮了極大的體能極限，
在訓練前，大家看著關卡，
都以為自己辦不到，
原來...就是努力的訓練，
不斷的訓練，
每天都在進步，
不斷地給自己鼓勵，
還有隊友間的互相打氣，
這樣才會是挑戰自己，
面對恐懼的訓練！

這是惡魔階梯，我只完成一半，雖然是我第一次挑戰，但是我會在下一次比這一次努力的！

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